Cvičení
1. Kurz Ajur-jógy
Úplný cvičební systém. Jóga z pohledu ajurvédy. Určeno pro začátečníky
i pokročilé.
Cena: 1.500,- Kč
2. Cvičení na regeneraci páteře a kloubů
Cvičení je zaměřeno na krátké hluboké svaly, které jsou bezprostředně
upevněny k trnovým a příčným výběžkům obratlů. Při provádění obyčejných cvičení
pracují hlavně velké svaly. A právě blokační jevy a křeče krátkých svalů jsou hlavní
příčinou bolestí v páteři.
Určeno pro nemocné i jako prevence.
Cena: 1.500,- Kč
3. Léčebný systém LORA
Unikátní léčebný systém, který je zaměřený na regeneraci páteře, kloubů,
očí, vnitřní samoléčba atd.Určeno pro začátečníky i pokročilé.
Cena: 1.500,- Kč
4. Harmonizační cvičení
Pozdrav slunci, Pět Tibeťanů, Cvičení se židlí, Jitro mnicha, Protahování
draka atd.
Cena: 1.500,- Kč
5. Čínská ozdravná cvičení
Koule v řece, Osm kusů brokátu, atd.
Cena: 1.000,- Kč
6. Taj-czy-cjuaň (Tai-či)
Škola dřímajícího tygra. Určeno pro začínající.
Cena: 1.500,- Kč
7. Cvičení Bílý Racek
Cvičení na ráno: Klasický systém, Cvičení se židlí, Jitro mnicha atd.
Cena: 1.000,- Kč